Diário do Cuidador em PDF grátis, pronto para imprimir.

12 páginas em A4 para registrar o plantão no papel: ficha da pessoa cuidada, quadro de remédios, sinais vitais, intercorrências e o resumo da semana para a família.

  • 12 páginas em A4
  • Imprime em preto e branco
  • Download na hora

Prefere registrar pelo celular? Conheça o aplicativo, com 14 dias grátis.

Capa do caderno Diário do Cuidador em PDF

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Folheie o diário antes de baixar

São 12 páginas feitas para o dia a dia de quem cuida. Escolha uma folha para ver como ela é por dentro.

  1. Página 1: capa do caderno Diário do Cuidador, com os campos de quem é o caderno e o sumário das 12 páginas.
  2. Página 2: como usar o diário, com quatro passos, o ritmo de preenchimento de cada folha e um exemplo de como anotar uma intercorrência.
  3. Página 3: ficha da pessoa cuidada, com identificação, pessoas para avisar, equipe de saúde, alergias, mobilidade e rotina.
  4. Página 4: quadro de medicações com medicamento, dose, para quê, horários de manhã, almoço, tarde e noite, e observações.
  5. Página 5: frente da folha do plantão, com humor, dor, alimentação e líquidos, medicações do plantão e sinais vitais.
  6. Página 6: verso da folha do plantão, com cuidados do dia, eliminações, sono, intercorrências, observações e passagem de plantão.
  7. Página 7: tabela de sinais vitais da semana, com pressão, pulso, saturação, temperatura e glicemia, e os valores combinados com o médico.
  8. Página 8: registro de intercorrências, com data e hora, o que aconteceu, gravidade, o que foi feito, quem foi avisado e como a pessoa ficou.
  9. Página 9: consultas e exames, com data, médico e local, o que levar, resultados e as perguntas para o médico.
  10. Página 10: resumo da semana para a família, com como foi a semana por assunto, o que providenciar e o recado do cuidador.
  11. Página 11: acompanhamento do mês, com uma linha por dia para plantão, alimentação, sono, humor, remédios, banho, evacuação e intercorrência.
  12. Página 12: do papel ao celular, com a tela do aplicativo Diário do Cuidador, o QR code e o convite para testar 14 dias grátis.

Para que serve um diário do cuidador?

É o caderno em que o cuidador anota, plantão a plantão, o que aconteceu com a pessoa cuidada: o que comeu, quais remédios tomou, como dormiu, como estavam os sinais vitais e se houve algo fora do comum.

Esse registro ajuda de três jeitos. A família sabe como foi o dia sem precisar ligar no meio do plantão. O médico entende a evolução com datas e horários, em vez de depender da memória. E, quando há mais de um cuidador, todos passam o plantão do mesmo jeito.

O PDF reúne as folhas que um cuidador de idosos mais usa, em A4, para imprimir em casa. Você escolhe quantas cópias da folha do plantão tirar e preenche à mão.

O que anotar em cada plantão

  • Alimentação e líquidosO que comeu, quanto aceitou e quantos copos bebeu, com o horário.
  • MedicaçõesNome, dose, horário e se foi dada. O quadro da página 4 ajuda a não esquecer nenhuma.
  • Sinais vitaisPressão, pulso, saturação, temperatura e glicemia, sempre com data e hora.
  • Sono, humor e dorComo a pessoa acordou, como esteve ao longo do dia e se sentiu dor.
  • Higiene e mobilidadeBanho, troca de roupa, caminhada, mudança de posição e curativos.
  • IntercorrênciasQueda, febre, recusa de comida ou de remédio, confusão: o que foi, o que você fez e quem foi avisado.

Baixe, imprima e comece hoje

Sem instalar nada e sem criar conta no aplicativo. Você só precisa de uma impressora.

  1. Baixe o PDF

    Informe nome, e-mail e telefone no formulário. O download começa na hora.

  2. Imprima em A4

    Preto e branco funciona bem. Imprima da página 2 à 11 para gastar menos tinta e tire cópias da Folha do plantão.

  3. Preencha a cada plantão

    Anote com o horário, logo depois de cada coisa. No fim da semana, faça o resumo para a família.

Quando o papel começar a pesar, leve o diário para o celular

O Diário do Cuidador é o aplicativo que faz o que o caderno faz, sem o trabalho de copiar: você registra o plantão em poucos toques e a família acompanha o relatório sem precisar perguntar.

  • Registro em poucos toques, cada um com o horário.
  • A família acompanha o relatório, sempre grátis.
  • Histórico organizado por pessoa e por data, pronto para consultar e imprimir.
Tela inicial do app do cuidador, com as pessoas cuidadas, a sequência de dias e o atalho para iniciar o plantão de hoje.

Tela do app com dados fictícios.

O que as pessoas mais perguntam

O PDF do Diário do Cuidador é realmente grátis?

Sim. Basta informar nome, e-mail e telefone para baixar. Não pedimos cartão e você não precisa criar conta no aplicativo.

Para que preciso informar e-mail e telefone?

Pedimos nome, e-mail e telefone em troca do material. Usamos os dados para entrar em contato por e-mail e WhatsApp com dicas e novidades do Diário do Cuidador, como você autoriza ao marcar a caixa do formulário. Não vendemos os seus dados e você pode cancelar o contato quando quiser. Os detalhes estão na Política de privacidade.

Como imprimir o diário?

Em folha A4, em preto e branco ou colorido. A capa e a última página são opcionais: para gastar menos tinta, imprima as páginas 2 a 11.

Tire várias cópias da Folha do plantão (páginas 5 e 6), uma para cada dia, de preferência em frente e verso.

Posso preencher o PDF no computador ou no celular?

Não foi feito para isso. O caderno é para imprimir e preencher à mão, como o caderninho que muitos cuidadores já usam. Se você prefere registrar no celular, o aplicativo Diário do Cuidador faz isso, com 14 dias grátis.

O diário serve para quem cuida de um familiar em casa?

Serve. O material foi pensado para quem cuida de idosos, seja cuidador profissional ou familiar que organiza o cuidado em casa. As folhas são simples e podem ser adaptadas à rotina de cada pessoa.

O que posso anotar no diário do cuidador?

Alimentação e líquidos, medicações, sinais vitais, sono, humor e dor, banho e mobilidade, eliminações e intercorrências. Há também páginas para consultas e exames, o resumo da semana para a família e um acompanhamento do mês.

Como anotar uma intercorrência?

Escreva o horário, o que aconteceu, o que você fez, quem foi avisado e como a pessoa ficou depois. Exemplo: “14:20 — Tontura ao levantar da poltrona. Sentou de novo e bebeu água. Avisei a filha às 14:35. 15:00: sem tontura.”

Se houver risco, chame ajuda primeiro (SAMU 192) e anote depois.

O diário substitui a orientação do médico?

Não. Ele é uma ferramenta de registro e organização: não faz diagnóstico nem indica tratamento. Os valores de referência dos sinais vitais devem ser combinados com o médico de quem você cuida.

Qual é a diferença entre o PDF e o aplicativo?

No PDF você anota à mão, sem custo. No aplicativo o registro é feito em poucos toques, a família acompanha o relatório sem precisar perguntar e o histórico fica guardado por pessoa e por data. O aplicativo tem 14 dias grátis, e os planos estão na página de planos.

Comece o próximo plantão com tudo anotado

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